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楼梯机 /体测仪

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健身房商用楼梯机登山攀爬机有氧体能训练健身器材

  • 品牌:思派
  • 型号:SP-P02
  • 规格:195*101*196cm
  • 产品描述:楼梯式登山机也叫阶梯机和攀爬机,该产品属于室内有氧健身的一种体育锻炼器材。楼梯机是一种非常有效的有氧器械,楼梯机不仅可以提高心肺功能和减肥,对大腿肌肉线条的塑造也会有很好的效果。
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楼梯机产品优势:

楼梯机的主要优势在于能减缓膝关节的压力。楼梯机相当于爬台阶、登山,既保证了一定的运动强度,又通过液压装置缓冲了体重对关节的冲击力。因此,踏步机既适合年轻人,也适合骨关节退化的中老年人和超重、肥胖人群。

在运动强度上,应以出汗但不觉得吃力为宜,以免因用力过猛、时间过长造成肌肉和关节损害。

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