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保持这些问题来！我喜欢一个很好的挑战，并喜欢你们所有人的引人入胜的评论。准备深入潜水了吗？我们走吧…。
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让我自我介绍一下。我叫马克·西森（Mark Sisson）。我今年66岁。我在佛罗里达州迈阿密生活和工作。在过去的生活中，我是一名专业马拉松运动员和铁人三项运动员。现在，我的人生目标是帮助1亿人健康。
我在2006年创办了这个博客，以通过调查，讨论和重新思考我们假设对健康和保健的一切事物来赋予人们对自己的健康和生活享受的全部责任。
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